Panna Chef leggera (light) in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Panna Chef leggera (light), può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti per 100ml.
Panna Chef leggera (light)

Valori nutrizionali per 100ml · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.4g

Grassi

10.5g

Proteine

2.9g

Calorie

132kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 19%
Gras. 72%
Prot. 9%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Panna Chef leggera (light), fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panna Chef leggera (light), valori nutrizionali per 100ml

Dettaglio valori nutrizionali per 100ml. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 132
Carboidrati netti (g) 6.4
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 10.5
di cui grassi saturi (g) 7.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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