Panna Chef leggera (light) in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Panna Chef leggera (light), può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti per 100ml.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
6.4g
Grassi
10.5g
Proteine
2.9g
Calorie
132kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 ml apporta 6,4 g di carboidrati netti e 132 kcal: il 32% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).
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Panna Chef leggera (light), fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panna Chef leggera (light), valori nutrizionali per 100ml
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 132 |
| Carboidrati netti (g) | 6.4 |
| di cui zuccheri (g) | 4.3 |
| Grassi (g) | 10.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
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