Panna 100% vegetale - Valsoia in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Panna 100% vegetale - Valsoia, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.3 grammi di carboidrati netti per 100g.
Panna 100% vegetale - Valsoia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.3g

Grassi

12g

Proteine

1.8g

Calorie

141kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 77%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,3 g di carboidrati netti e 141 kcal: il 32% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).

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Panna 100% vegetale - Valsoia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panna 100% vegetale - Valsoia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 141
Carboidrati netti (g) 6.3
di cui zuccheri (g) 3.8
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.8
Fibre (g) 0.2
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Panna 100% vegetale - Valsoia.

È cheto!

Olio di semi di girasole

−6,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

È cheto!

Semi di sesamo biologici - Selex

−6,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

61.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

Olivenöl nativ extra - Giovanni Agnelli

−6,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Broccoli

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

34

per 100g

Compatibile

Paranusskerne - Happy Harvest

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

68.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

707

per 100g

È cheto!

sojasun - Sojasun

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

48

per 100g

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