Pankomehl - Golden Turtle Brand in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Pankomehl - Golden Turtle Brand non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Pankomehl - Golden Turtle Brand
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

0.2g

Proteine

9.8g

Calorie

270kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 85%
Gras. 1%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 270 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).

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Pankomehl - Golden Turtle Brand, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pankomehl - Golden Turtle Brand, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 270
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.8
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pankomehl - Golden Turtle Brand.

Compatibile

PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Joghurt Aus der Kühlung 0.79€ 175g Schale 1kg 4.51€ - Mondelez

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.3

🔥 KCal

161

per 100g

È cheto!

Insalata confezionata - Il Gigante

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Protein piada

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

342

per 100g

Compatibile

Arrosto di fesa di Tacchino - Amadori

−52,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Stracciatella

−54,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

9.1

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

latte di soia ricca in proteine alpro

−53,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

40

Per 100 g

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