Panfette - NUTRI FREE, Nutri Free in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
40g
Grassi
5.5g
Proteine
3g
Calorie
229kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panfette - NUTRI FREE, Nutri Free, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panfette - NUTRI FREE, Nutri Free, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 229 |
| Carboidrati netti (g) | 40.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 5.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 3.8 |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
100% whey prime vanilla - Prozis
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
85.0
🔥 KCal
400
Maionese - MD
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
78.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
716
Funghi Champignons - Citres
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
76
Chef's Brodo delle Feste
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
10
Salsa tartara senza conservanti - Conad
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
69.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
643
Fresh Butternut Soup - Lidl
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
53.3
🥚 Prot
24.5
🔥 KCal
621
Mezzarella - Fermaggio
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
290
Crema e gusto classico espresso caffè macinato - Lavazza
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
17
Sugo con Pomodoro Pizzutello e con Peperoncino Calabrese - Mutti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
52
