Pane proteico - Il Buon Pane, Grissitalia in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
32g
Grassi
8.8g
Proteine
15.4g
Calorie
284kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 32 g di carboidrati netti e 284 kcal: il 160% di un limite giornaliero di 20 g (64% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane proteico - Il Buon Pane, Grissitalia, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane proteico - Il Buon Pane, Grissitalia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 284 |
| Carboidrati netti (g) | 32.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 8.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.4 |
| Fibre (g) | 7.9 |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Minestrone light - Despar, Spar, Vital
−29 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
21
Der Rote Zitrone-Granatapfel-Geschmack - Pfanner
−27,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
18
Funghi porcini cotti al vapore
−30,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
55
