Pane Proteico in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Pane Proteico
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

6.2g

Proteine

23g

Calorie

306kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 18%
Prot. 31%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 306 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Pane Proteico, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane Proteico, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 306
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 6.2
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 23.0
Fibre (g) 4.7
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane Proteico.

È cheto!

Funghi Champignon A Fette - Freshona

−38,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Semi di lino - Purezza Bio

−37,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

510

per 100g

Compatibile

Whey Protein Shake Vanilla Flavour - HealthyFit

−35,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

77.0

🔥 KCal

380

per 100g

Compatibile

Wurstel di tacchino coop Casalecchio di Reno

−35,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

128

Per 100 g

È cheto!

Prosciutto cotto praga - Recla

−38,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Capperi sott’aceto - Consilia

−38,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

24

per 100g

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