Pane multicereali bio - matt in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Pane multicereali bio - matt
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34.9g

Grassi

2.4g

Proteine

5.7g

Calorie

200kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 76%
Gras. 12%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34,9 g di carboidrati netti e 200 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).

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Pane multicereali bio - matt, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane multicereali bio - matt, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 200
Carboidrati netti (g) 34.9
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane multicereali bio - matt.

È cheto!

Tahin crema di sesamo NaturaSi

−33 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

647

Per 100 g

È cheto!

Allioli - Chovi

−33,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

749

per 100g

È cheto!

Margarina - Halta

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

540

per 100g

È cheto!

ZMB6 : Zinc + Magnesium + Vitamines B6 - 120caps - Prozis

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Crema patate e porri - Esselunga

−31,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

35

per 100g

Compatibile

Purée de tomates - Calispa, Nobile

−30,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

per 100g

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