Pane Integrale a Fette - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Pane Integrale a Fette - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39.6g

Grassi

4.4g

Proteine

8.4g

Calorie

270kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 17%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39,6 g di carboidrati netti e 270 kcal: il 198% di un limite giornaliero di 20 g (79% con un limite di 50 g).

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Pane Integrale a Fette - Conad, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane Integrale a Fette - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 270
Carboidrati netti (g) 39.6
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 4.4
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane Integrale a Fette - Conad.

È cheto!

230 friggi leggero - Fratelli Mantova

−39,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

pumpkin 🎃 seeds - mogyi

−37,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

574

per 100g

È cheto!

Insalata Iceberg - Ca' dell'orto, OrtoRomi

−37,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Pesto genovese senza aglio

−36,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

557

Per 100 g

Compatibile

Purée de tomate - Carrefour

−36,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Uova di gallina, tuorlo, congelato

−39,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.1

🥚 Prot

15.8

🔥 KCal

325

per 100g

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