Pane Carasau - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
71g
Grassi
1.6g
Proteine
10g
Calorie
345kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane Carasau - Coop, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane Carasau - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 345 |
| Carboidrati netti (g) | 71.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cime di rapa alla pugliese - Gias
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
57
Sale Marino Iodato Fino - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Olive Novelle - Madama Oliva
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
142
100% whey hydro isolate zero - Prozis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
90.0
🔥 KCal
365
Spinaci - foglia verde
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
26
Beyond Sausage - Beyond meat
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
249
Olive - Madama Oliva
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
171
Olio Evo - Italiamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Vellutata di zucca - Conad
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
34