Pane Bauletto Integrale - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
39g
Grassi
5.1g
Proteine
10g
Calorie
258kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane Bauletto Integrale - Selex, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane Bauletto Integrale - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 258 |
| Carboidrati netti (g) | 39.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 5.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 7.9 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Misto funghi trifolati - Bontà di bosco, Simens
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
60
Maionese - Cucina e Sapori, MD
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
202
Bio Chia Seeds - Golden Sun
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
446
Coliflor - Carrefour Classic
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
19
Tempeh - Esselunga
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
190
Bevanda vegetale a base di soia - soiasi
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
37
Olio di semi di girasole - Primia, Spesa Leggera
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.8
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
826
Polpa Tomates concassées fines - Mutti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
Lattughino - Bonduelle
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
