Pane a fette - Sigma in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Pane a fette - Sigma
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

43.4g

Grassi

4.6g

Proteine

10g

Calorie

268kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 16%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 43,4 g di carboidrati netti e 268 kcal: il 217% di un limite giornaliero di 20 g (87% con un limite di 50 g).

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Pane a fette - Sigma, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane a fette - Sigma, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 268
Carboidrati netti (g) 43.4
di cui zuccheri (g) 3.8
Grassi (g) 4.6
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane a fette - Sigma.

È cheto!

Dolcificante - Diete.Tic

−43,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

High protein yoghurt

−38,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Funghi alla pizzaiola - Il Gigante

−42,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Ziegenkäse in Salzlake, 50 % Fett - Gazi

−41,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

19.3

🥚 Prot

13.5

🔥 KCal

234

per 100g

È cheto!

Polpette di scotto a con verdure

−41,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

209

per 100g

È cheto!

Mix formaggi - ARD Discount

−42,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

391

per 100g

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