pandolci - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
pandolci - Esselunga non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
52g
Grassi
12.6g
Proteine
9.3g
Calorie
363kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
pandolci - Esselunga, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
pandolci - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 363 |
| Carboidrati netti (g) | 52.0 |
| di cui zuccheri (g) | 17.3 |
| Grassi (g) | 12.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | 2.6 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tisana sollievo stomaco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Filetti di tonno - Amati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
199
Blanc de dinde reconstitué traité en salaison - Grand Frais
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
109
Tee Sonnige Orange - Cornwall, Terra Natura
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
105
Sgombro - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
464
My dietor - Sperlari
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Tris Formaggio Di Capra Fresco - Despar
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
231
Peperoncini ripieni con tonno
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
100
Surgelati - Coop
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
32