Panciottini - Tre Mulini, Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
25g
Grassi
12g
Proteine
7.2g
Calorie
242kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panciottini - Tre Mulini, Eurospin, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panciottini - Tre Mulini, Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 242 |
| Carboidrati netti (g) | 25.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.2 |
| Fibre (g) | 1.4 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Le svizzere
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
71
Germogli di Soia
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
32
Jambon cru Italien - Fratelli Beretta,Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
226
Pancetta affumicata
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
904
Negroni Pancetta Coppata S / Glut.affettata - Negroni, Veronesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
373
Robiola di capra - Bustaffa, Mila, Stella Bianca
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
318
Pancetta dolce - Sigma
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
293
Cuori di carciofo - Todis
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
33
Champignon sott'olio - Polli
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
38