Pancakes misura - Misura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Pancakes misura - Misura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

9.4g

Proteine

18g

Calorie

373kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 46%
Gras. 29%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34 g di carboidrati netti e 373 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

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Pancakes misura - Misura, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pancakes misura - Misura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 373
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 9.4
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 2.4
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pancakes misura - Misura.

Compatibile

Kefir bio - NÖM, milk

−30 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Costata di equino con osso Masina

−33,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

106

Per 100 g

È cheto!

Tisana con Anice, Liquirizia, Menta e Camomilla VéGé

−33,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

Compatibile

Latte intero - Arborea, Bontà nuragica

−29,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

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È cheto!

Hamburger Di Vitello - Podere

−32 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

227

per 100g

Compatibile

Yogurt

−29,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

96

per 100g

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