Pancake - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
36g
Grassi
14g
Proteine
6.7g
Calorie
295kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pancake - Eurospin, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pancake - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 295 |
| Carboidrati netti (g) | 36.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.7 |
| Fibre (g) | 0.9 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Baccalà mantecato senza aglio - Alden
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
7.7
🔥 KCal
661
Insalata mista bio
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
15
Hamburger Low Carb
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
431
Carciofi a spicchi alla contadina
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
76
Dessert Pronto al Gusto di Cioccolato -
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
69
Tomates pelees - Fontanella
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
21
Gomasio bio super alghe
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
48.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
558
Tesco Lactose Free Greek Yogurt - Tesco
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
132
Bratspeck - M-Budget
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
385