Pancake con farina d'avena e cacao - Mulino Bianco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
41g
Grassi
17g
Proteine
7.3g
Calorie
361kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 41 g di carboidrati netti e 361 kcal: il 205% di un limite giornaliero di 20 g (82% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pancake con farina d'avena e cacao - Mulino Bianco, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pancake con farina d'avena e cacao - Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 361 |
| Carboidrati netti (g) | 41.0 |
| di cui zuccheri (g) | 20.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.3 |
| Fibre (g) | 7.2 |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
olive verdi snocciolate in salamoia
−40 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
127
Party Sticks (poulet), Fleisch - Malbuner
−39,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
41.0
🔥 KCal
257
Oliva taggiasca denocciolata
−41 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
417
