Pancake - Barilla, Mulino Bianco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
47g
Grassi
16g
Proteine
6g
Calorie
361kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pancake - Barilla, Mulino Bianco, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pancake - Barilla, Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 361 |
| Carboidrati netti (g) | 47.0 |
| di cui zuccheri (g) | 23.0 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.0 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Aceto di vino rosso - Conad
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
Velluttata carciofi patate - Decò
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
36
Arrosto di petto di tacchino - Aldi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
20.6
🔥 KCal
120
Melanzane alla brace
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
5.3
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
79
Filetti di sgombro - Sigma
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
413
Prosciutto San Daniele Dop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
275
Cottin tavola Subito pronti Fondi di Carciofo Grigliati
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
75
Cavolo Nero - Esselunga
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
36
Fromage de Chèvre fouetté nature - Soignon
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
248