Pan rustico grissini bio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Pan rustico grissini bio non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Pan rustico grissini bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

23.5g

Proteine

12g

Calorie

481kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 45%
Prot. 11%

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Pan rustico grissini bio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pan rustico grissini bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 481
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 23.5
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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LIGHTLIFE CARACTÈRE - Leerdammer

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

18.4

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

280

per 100g

Compatibile

Melatonina - Bonomelli

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

13

per 100g

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ROASTBEEF DI SOTTOFESA DI BOVINO ALL'INGLESE - Fratelli Tanzi

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

124

per 100g

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Latte - Brio, Sole

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

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Gamberetti Boreali - Consilia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

64

per 100g

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Кокосовое молоко - Aroy-D

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

18.9

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

189

per 100g

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Emmental a fette - Fior di Maso

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

365

per 100g

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Caffè instantaneo - Ristora, Sonny

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

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Giardiniera - Crai

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

15

per 100g

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