Pan carré - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
49g
Grassi
3.6g
Proteine
8g
Calorie
264kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pan carré - Conad, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pan carré - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 264 |
| Carboidrati netti (g) | 49.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Gamberi sgusciati congelati - Italy-D
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
12.8
🔥 KCal
51
Filetti di alici all'olio di oliva - Decò
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
210
Uova - Carrefour
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
131
Guda dolce
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
87
Arrosto di Tacchino - Ferrarini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
87
Salsa Tartufata,Trüffel Sauce - Giuliano Tartufi
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
319
Scamorza senza lattosio - Milbona l’idea
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
271
Tomini mix griglia - Lidl
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
357
FORMAGGIO FRESCO SPALMABILE - Land, Eurospin
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
242
