Pan Bauletto al Grano Duro - Mulino Bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Pan Bauletto al Grano Duro - Mulino Bianco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

45g

Grassi

3.9g

Proteine

8.7g

Calorie

252kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 14%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 45 g di carboidrati netti e 252 kcal: il 225% di un limite giornaliero di 20 g (90% con un limite di 50 g).

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Pan Bauletto al Grano Duro - Mulino Bianco, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pan Bauletto al Grano Duro - Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 252
Carboidrati netti (g) 45.0
di cui zuccheri (g) 8.4
Grassi (g) 3.9
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.7
Fibre (g) 5.0
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pan Bauletto al Grano Duro - Mulino Bianco.

È cheto!

Dadini pulpe de tomates - La Torrente

−42,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Olivolì snocciolate - Saclà

−45 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Olive verdi denocciolate in salamoia - IN's, Prima Voglia

−45 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

147

per 100g

È cheto!

Giardiniera con aceto di vino - Coelsanus, Esselunga

−44 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

11

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Cantinelle (hofer)

−45 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

814

per 100g

È cheto!

Originale natives Olivenöl extra Spray - Bertolli

−45 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

per 100g

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