Palatini cipolla in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (74.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
74g
Grassi
17g
Proteine
1.4g
Calorie
460kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Palatini cipolla, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Palatini cipolla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 460 |
| Carboidrati netti (g) | 74.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.4 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 7.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pancetta coppata - Rovagnati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
305
Pollo a dadini - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
93
Salsa tartufata
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
1289
Bocconcini - Teneroni
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
178
Semi di zucca tostato e salati
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
578
Caffè cialda compostabile Borbone
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Mix di formaggi stagionati - Fattoria
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
380
Bianco yogurt intero - Primia
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
69
Fettine Cheddar - Il Braciere
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
331