Pain mie extra moelleux complet - Carrefour in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Pain mie extra moelleux complet - Carrefour
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

4.6g

Proteine

9.1g

Calorie

249kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 18%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 249 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Pain mie extra moelleux complet - Carrefour, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pain mie extra moelleux complet - Carrefour, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 249
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 4.1
Grassi (g) 4.6
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.1
Fibre (g) 7.4
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pain mie extra moelleux complet - Carrefour.

Compatibile

Kefir Bianco Naturale - Milk

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Grana Padano Bocconcini - Primis (Aldi)

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Spek - Eurospin, La Bottega del Gusto

−38,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Guanciale stagionato - Gardani

−38,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

73.0

🥚 Prot

8.2

🔥 KCal

691

per 100g

È cheto!

Tonno All'olio Di Oliva - Selex

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

356

per 100g

È cheto!

Wurstel Frankfurt Carpano

−36,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

219

Per 100 g

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