Paella di verdure - Gusto Pronto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Paella di verdure - Gusto Pronto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

3.6g

Proteine

3.5g

Calorie

147kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 23%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 24 g di carboidrati netti e 147 kcal: il 120% di un limite giornaliero di 20 g (48% con un limite di 50 g).

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Paella di verdure - Gusto Pronto, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Paella di verdure - Gusto Pronto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 147
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 3.6
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.5
Fibre (g) 0.4
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Paella di verdure - Gusto Pronto.

È cheto!

Gamberetti marinato con erba cipollina

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

92

per 100g

Compatibile

Haselnuss Shake - Vly

−20,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

57

per 100g

Compatibile

Yogurt greco senza lattosio 2%.grassi - Decò

−19,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

8.3

🔥 KCal

71

per 100g

È cheto!

Senape medioforte - Le Gusto

−21,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

111

per 100g

È cheto!

Prosciutto San Daniele

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

238

per 100g

Compatibile

Formaggio spalmabile di pecora

−19 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

254

Per 100 g

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