Orzo Mix 125 G - Alce nero in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (79.0 grammi per 100g).
Orzo Mix 125 G - Alce nero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

79g

Grassi

0g

Proteine

3.8g

Calorie

351kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 0%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 79 g di carboidrati netti e 351 kcal: il 395% di un limite giornaliero di 20 g (158% con un limite di 50 g).

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Orzo Mix 125 G - Alce nero, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Orzo Mix 125 G - Alce nero, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 351
Carboidrati netti (g) 79.0
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.8
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Orzo Mix 125 G - Alce nero.

Compatibile

Noci italiane

−74 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

657

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole - Vita d'Or

−79 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

Compatibile

Broccoli

−75,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

RagĂ¹ di carne chianina

−77,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

206

Per 100 g

È cheto!

Rucola roquette - Lidl

−78 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

14

per 100g

È cheto!

Rucola - OrtoRomi

−77,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

24

per 100g

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