Ortopronto da cuocere spinaci 500 g in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ortopronto da cuocere spinaci 500 g, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Ortopronto da cuocere spinaci 500 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.4g

Grassi

0.5g

Proteine

2.4g

Calorie

24kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 23%
Prot. 49%

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Ortopronto da cuocere spinaci 500 g, fa ingrassare?

No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ortopronto da cuocere spinaci 500 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 24
Carboidrati netti (g) 1.4
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.4
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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