Ortocori Creme D'olives Vertes 130G in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
8g
Grassi
33.8g
Proteine
1.8g
Calorie
360kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 8 g di carboidrati netti e 360 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ortocori Creme D'olives Vertes 130G, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ortocori Creme D'olives Vertes 130G, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 360 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 33.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Tofu Bio al naturale Vemondo - Lidl
−7,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
151
Queso Gouda - castillo de holanda
−8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.5
🔥 KCal
349
Rizzoli Alici in Salsa Rizzoli 40 g - Rizzoli
−5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
348
MOZZARELLA di Bufala Campana - Cucina Nobile, Hofer
−7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
268
