Oro cereal snack - Saiwa in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Oro cereal snack - Saiwa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

8g

Proteine

3.6g

Calorie

384kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 19%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Oro cereal snack - Saiwa, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Oro cereal snack - Saiwa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 384
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) 41.0
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.6
Fibre (g) 2.2
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Filetto di salmone - Esselunga

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

Rindersuppenfleisch - Metzgerfrisch

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

157

per 100g

Compatibile

Shelled walnuts

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

Per 100 g

Compatibile

Senape delicata - Develey

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Hamburger Chianina - Penny

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

172

per 100g

È cheto!

Fiocchi di Latte Milk Pro

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

67

Per 100 g

Compatibile

Latticino fresco spalmabile - Land, Eurospin

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

7.1

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Fage Total 2% Yogurt colato a basso contenuto di grassi - Ricetta greca Fage

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

9.9

🔥 KCal

70

Per 100 g

È cheto!

Tonno All'olio D'oliva Leggero - Calata De Mari

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.1

🥚 Prot

46.2

🔥 KCal

392

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →