Oro cereal snack - Saiwa in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
75g
Grassi
8g
Proteine
3.6g
Calorie
384kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Oro cereal snack - Saiwa, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Oro cereal snack - Saiwa, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 384 |
| Carboidrati netti (g) | 75.0 |
| di cui zuccheri (g) | 41.0 |
| Grassi (g) | 8.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Filetto di salmone - Esselunga
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
216
Rindersuppenfleisch - Metzgerfrisch
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
157
Shelled walnuts
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
Senape delicata - Develey
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
103
Hamburger Chianina - Penny
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
172
Fiocchi di Latte Milk Pro
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
67
Latticino fresco spalmabile - Land, Eurospin
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
7.1
🔥 KCal
171
Fage Total 2% Yogurt colato a basso contenuto di grassi - Ricetta greca Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
70
Tonno All'olio D'oliva Leggero - Calata De Mari
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.1
🥚 Prot
46.2
🔥 KCal
392