Original Oreo - Oreo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
67g
Grassi
19g
Proteine
5.6g
Calorie
472kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Original Oreo - Oreo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Original Oreo - Oreo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 472 |
| Carboidrati netti (g) | 67.0 |
| di cui zuccheri (g) | 35.0 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Viande des Grisons
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
39.0
🔥 KCal
188
Filetti di salmone all'olio di oliva - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
293
Polpa Rustica di Pomodoro Mutti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Pate d'olive noire - Conad
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
281
Funghi champignon interi - Primia
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
54
Forst
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
17
Filetti Di Merluzzo D’Alaska Congelati - Onda Blu Marcello
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
15.6
🔥 KCal
68
Cuori di merluzzo sudafricano - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
64
Salmone - Norita
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
171
