Original English Squeezy Mustard - Colman's, Unilever in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Original English Squeezy Mustard - Colman's, Unilever
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

12g

Proteine

6.8g

Calorie

194kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 58%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 194 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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Original English Squeezy Mustard - Colman's, Unilever, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Original English Squeezy Mustard - Colman's, Unilever, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 194
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 13.0
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.8
Fibre (g) 0.6
Sale (g) 8.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Original English Squeezy Mustard - Colman's, Unilever.

È cheto!

10 Uova fresche medie da allevamento a terra

−12,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

136

Per 100 g

È cheto!

Tonnata - Calvé

−12,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

660

per 100g

Compatibile

Vegan Protein Shake - MULTIPOWER

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

5.5

🥚 Prot

75.0

🔥 KCal

377

per 100g

È cheto!

Il Grezzo Estratto a Freddo, Olio Extra Vergine Di Oliva - Costa d'oro

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

Mayonnaise mit Senf - Nestlé, Thomy, Thomy - Nestlé

−12,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

660

per 100g

È cheto!

Maionese - Develey

−11,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

77.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

714

per 100g

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