Orecchiette multicereali in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Orecchiette multicereali non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
60g
Grassi
1g
Proteine
9g
Calorie
285kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Orecchiette multicereali, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Orecchiette multicereali, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 285 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 6.5 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Teekanne frio Wassermelone-Limette - Teekanne
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Burger SCOTTONA - You & Meat,Centro Carni Company
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
198
Hamburger con tacchino e speck - TACCHINO ITALIANO
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
96
Mista sottile
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
Straccetti di soia grigliati
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
226
Acqua minerale naturale oligominerale leggermente frizzante - Goccia di Carnia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Insalata mista
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
18
Olive verdi - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
120
Cottage Cheese Nature - aha
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
4.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
89