Orecchiette alle cime di rapa - Rolli in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
19g
Grassi
9g
Proteine
3.9g
Calorie
135kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Orecchiette alle cime di rapa - Rolli, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Orecchiette alle cime di rapa - Rolli, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 135 |
| Carboidrati netti (g) | 19.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 9.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
MCT Crème
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
400
Saclà OlivOlì Verdi Intere 185 g
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
140
Mozzarella e ricotta - Deluxe Lidl, Deluxe
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
190
Servelade wurstel - il Tagliere del Re
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
249
Robiola - Esselunga, Smart
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
6.7
🔥 KCal
320
Acqua minerale naturale frizzante - Carrefour, Simply
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Tartare di gambero rosso 100 g
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
71
petali di speck
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
331
PRIMOSALE - Amo Essere
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
220
