Ora Cioc - Cleca, S. Martino in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Ora Cioc - Cleca, S. Martino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

4g

Proteine

4.2g

Calorie

113kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 32%
Prot. 15%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ora Cioc - Cleca, S. Martino, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ora Cioc - Cleca, S. Martino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 113
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Burger vegetali - Findus Green Cuisine

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

225

per 100g

È cheto!

Provola affumicata a fette - Selex

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

346

per 100g

Compatibile

Latte Intero

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

cipolla gialla

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

9.8

🥚 Prot

12.7

🔥 KCal

140

Per 100 g

È cheto!

SALAME MILANO - Casa Montorsi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

354

per 100g

È cheto!

Le buone olive - Berni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Carciofini tagliati - Despar

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

82

per 100g

È cheto!

Il delicato olio extra vergine di oliva litro

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

Per 100 g

Compatibile

Crauti - Zuccato

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

62

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →