Optimum in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Optimum
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11.5g

Grassi

0g

Proteine

0.3g

Calorie

49kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 97%
Gras. 0%
Prot. 3%

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Optimum, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Optimum, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 49
Carboidrati netti (g) 11.5
di cui zuccheri (g) 11.5
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Asiago dop fresco - Consilia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

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🥚 Prot

24.0

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Teneroni

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

16.0

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182

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Caffè decaffeinato - Lavazza

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

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SALSA TONNATA

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1.0

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

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🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

311

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Cola gusto Lemon - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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Salsiccia delicata di puro suino

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

22.4

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

259

per 100g

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Dek classico - Lavazza

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

12

per 100g

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Mandorle sgusciate biologiche - Econoce, EuroCompany

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

612

per 100g

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