O’Panzarotto Napoletano in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
O’Panzarotto Napoletano
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25.6g

Grassi

5.5g

Proteine

6.7g

Calorie

179kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 28%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25,6 g di carboidrati netti e 179 kcal: il 128% di un limite giornaliero di 20 g (51% con un limite di 50 g).

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O’Panzarotto Napoletano , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

O’Panzarotto Napoletano , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 179
Carboidrati netti (g) 25.6
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.7
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a O’Panzarotto Napoletano .

È cheto!

Mix di verdure per riso - Lidl

−23,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Flaxseeds - Morrisons

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

42.2

🥚 Prot

18.3

🔥 KCal

514

per 100g

Compatibile

Bio’s Ricotta - Bustaffa, Mila, Stella Bianca

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

146

per 100g

È cheto!

GUANCIALE - Fiorucci

−25,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

515

per 100g

È cheto!

Carpaccio di bresaola - Tagliere da Re

−25,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

152

per 100g

È cheto!

Brodo granulare vegetale - Bellasan

−25,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

per 100g

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