Onlyu crema spalmabile in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Onlyu crema spalmabile
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36g

Grassi

29.7g

Proteine

30g

Calorie

473kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 50%
Prot. 23%

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Onlyu crema spalmabile, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Onlyu crema spalmabile, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 473
Carboidrati netti (g) 36.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 29.7
di cui grassi saturi (g) 9.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Passata - La Doria

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Cozze al pomodoro - Conad

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

45

per 100g

Compatibile

Pesto agli asparagi - Esselunga

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

27.6

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

277

per 100g

Compatibile

Ricotta fresca

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

136

per 100g

Compatibile

Mandorle tostate sgusciate salate - Mainardi, Suni

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Scamorza fumée en tranches - Milbona

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

312

per 100g

Compatibile

Spinaci in foglia

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

38

per 100g

Compatibile

Greek Style Yogurt - Milbona, Pilos

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Oggi Pesce 2 Porzioni di Filetto di Salmone Senza Pelle Surgelati 250 g

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

150

per 100g

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