Omelette gusto prosciutto e formaggio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Omelette gusto prosciutto e formaggio , può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti Per 100 g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
6.1g
Grassi
5.6g
Proteine
73.1g
Calorie
368kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,1 g di carboidrati netti e 368 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).
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Omelette gusto prosciutto e formaggio , fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Omelette gusto prosciutto e formaggio , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 368 |
| Carboidrati netti (g) | 6.1 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 5.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 73.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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