Olive verdi denocciolate - Sama in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive verdi denocciolate - Sama è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
15g
Proteine
0.9g
Calorie
142kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive verdi denocciolate - Sama, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive verdi denocciolate - Sama, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 142 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | 2.8 |
| Sale (g) | 4.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
mozzarella di Seriate - Caseificio Preziosa
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
253
Sugo fresco con Parmigiano reggiano Rana
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
349
Sottilette Cremose - Sottilette
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
240
Broccoli cotti al vapore
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
42
Magnesio piu - Equilibra
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
chouffe sans alcool
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
13
Le zuppe di stagione
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
36
Dolcificante - Esselunga,Startingline
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
340
Carpaccio di bresaola - Lenti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
124