Olive taggiasche denocciolate - Todis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Olive taggiasche denocciolate - Todis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

28g

Proteine

1.1g

Calorie

276kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 64%
Prot. 1%

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Olive taggiasche denocciolate - Todis, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Olive taggiasche denocciolate - Todis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 276
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.1
Fibre (g) 4.5
Sale (g) 4.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Relax & Riposo - Equilibra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

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0

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🍞 Carb

3.5

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0.1

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67

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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0

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2.3

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11.0

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184

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0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

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402

per 100g

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Philadelphia Vegetale - Mondelez

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

218

per 100g

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Semi di zucca - Coop

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

582

per 100g

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