Olive schiacciate piccanti Compatibile
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
201
valori nutrizionali per 100g
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❓ Olive schiacciate piccanti in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.❓ Olive schiacciate piccanti, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Olive schiacciate piccanti, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 201 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 5.0g (di cui zuccheri: 3.4g), grassi 19.0g (di cui saturi: 2.0g), fibre 2.8g, sale 2.9g, proteine 1.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 201 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 5.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.4 |
| 🥑 Grassi (gr) | 19.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.8 |
| 🧂 Sale (gr) | 2.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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