Oatmeal - Prozis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Oatmeal - Prozis non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (883 Kcal per 100g).
Oatmeal - Prozis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

6.5g

Proteine

12g

Calorie

883kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 18%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 54 g di carboidrati netti e 883 kcal: il 270% di un limite giornaliero di 20 g (108% con un limite di 50 g).

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Oatmeal - Prozis, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Oatmeal - Prozis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 883
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 6.5
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 15.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Oatmeal - Prozis.

È cheto!

La Casa del Colle Olive Riviera denocciolate in Olio Extra Vergine di Oliva 180 g

−52,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

26.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

Insalata Russa - il Buongustaio

−49,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

70

per 100g

È cheto!

Lonzino stagionato

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

217

Per 100 g

È cheto!

Gorgonzola - Valbonta, Penny

−53,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

309

per 100g

Compatibile

halfvolle melk

−49,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

49

per 100g

È cheto!

Oggi Pesce Calamari Puliti Surgelati 400 g

−51,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

14.4

🔥 KCal

72

per 100g

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