NutsProtein in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
24g
Grassi
29g
Proteine
29g
Calorie
497kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
NutsProtein, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
NutsProtein, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 497 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 29.0 |
| Fibre (g) | 12.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ora sì Nocciola - OraSì
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
38
Boost
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
vellutata di carciofi con patate Fantasia dell'orto - Euroverde, fantasie dell'orto
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
-
Naked collagen - Sheko
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
90.0
🔥 KCal
360
Tre Venezie caffè
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Mozarella rallada especial para pizza
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
300
Menta senza zuccheri con edulcoranti - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Prosciutto cotto affumicato - Parmacotto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
150
Valeriana
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
21