NutsProtein in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
24g
Grassi
29g
Proteine
29g
Calorie
497kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
NutsProtein, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
NutsProtein, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 497 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 29.0 |
| Fibre (g) | 12.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Misto Funghi - Iposea
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
52
Il Saporito Manzo - Knorr
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
5
Prosciutto di san daniele - Prix
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
248
Mandel Creme Cuisine - DM, Dm Bio
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
128
Macinato di bovino bio Fileni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
158
INVOLTINI COPPA SUINO
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
273
Fontal Land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.2
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
354
Aceto di mele
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
Arrosto Di Tacchino - rosso Tono
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
118