Nutri cracker proteici Nutrirsi in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 15.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
15g
Grassi
5.3g
Proteine
17g
Calorie
218kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 218 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).
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Nutri cracker proteici Nutrirsi , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nutri cracker proteici Nutrirsi , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 218 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 5.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 21.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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