Nut Mix - Natural Happiness in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (626 Kcal per 100g).
Nut Mix - Natural Happiness
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11.6g

Grassi

53.6g

Proteine

21.1g

Calorie

626kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 79%
Prot. 13%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Nut Mix - Natural Happiness, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nut Mix - Natural Happiness, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 626
Carboidrati netti (g) 11.6
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 53.6
di cui grassi saturi (g) 6.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

FUNGHI - Montalbano

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

81

per 100g

Compatibile

Mix di semi bio - Esselunga

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

49.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

598

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche denocciolate - I Preferiti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

19.5

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

192

per 100g

Compatibile

Passata pomodoro e basilico - Gustato, MD

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Tofu smoked - DONAU SOJA

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

138

per 100g

Compatibile

Tzatziki - Dodoni

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

11.2

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Amandes décortiquées - Noberasco

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

627

per 100g

È cheto!

spinaci in cubetti - Agrifood Abruzzo

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Cuor di carciofi - Saclà

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

107

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →