Nut & Fruit mix - Natural Happiness in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (513 Kcal per 100g).
Nut & Fruit mix - Natural Happiness
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36.2g

Grassi

33.5g

Proteine

12.6g

Calorie

513kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 61%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 36,2 g di carboidrati netti e 513 kcal: il 181% di un limite giornaliero di 20 g (72% con un limite di 50 g).

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Nut & Fruit mix - Natural Happiness, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nut & Fruit mix - Natural Happiness, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 513
Carboidrati netti (g) 36.2
di cui zuccheri (g) 30.5
Grassi (g) 33.5
di cui grassi saturi (g) 3.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.6
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Nut & Fruit mix - Natural Happiness.

È cheto!

Semi di lino - Delizie del Sole, Eurospin

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

514

per 100g

È cheto!

Olio extravergine - Farchioni

−36,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Carciofi alla contadina - Eurospin

−33,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Olive Mix without stone - Chef Select, Lidl

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

196

per 100g

È cheto!

Tofu - Liveg

−35,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Aceite de coco - Naturseed

−36,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

864

per 100g

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