Nussriegel Erdnuss & Mandel - enerBio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (527 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
34g
Grassi
34g
Proteine
19g
Calorie
527kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nussriegel Erdnuss & Mandel - enerBio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nussriegel Erdnuss & Mandel - enerBio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 527 |
| Carboidrati netti (g) | 34.0 |
| di cui zuccheri (g) | 27.0 |
| Grassi (g) | 34.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | 6.7 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Carne in gelatina - Le Gusto
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
61
Pepsi max - Pepsi
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Chicchi di latte
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
236
Carciofini alla paesana - Bennet
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
71
Mozarella rallada especial para pizza
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
300
spinaci in foglie - Selex
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
28
Babybel - Babybel
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
295
cocco drink zero - famac
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5
Sgombro - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
464