Nuovo sushi boy in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Nuovo sushi boy
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

5.2g

Proteine

5.7g

Calorie

178kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 26%
Prot. 13%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Nuovo sushi boy, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nuovo sushi boy, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 178
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 8.5
Grassi (g) 5.2
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.7
Fibre (g) -
Sale (g) 1.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Fior di latte

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Mozzarella

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

228

per 100g

È cheto!

Insalta Lattughino bio - Lidl, Vallericca

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Preparato Misto Mare - ATHENA

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

81

per 100g

È cheto!

Olive - Penny

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

243

per 100g

Compatibile

Salsina con gamberetti - Gastronomia Toscana

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

5.8

🔥 KCal

428

per 100g

Compatibile

Latte microfiltrato - Centrale del latte Brescia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

GUANCIALE - Fiorucci

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

515

per 100g

È cheto!

Bresaola della Valtellina I.G.P. - Tesori Dell’Arca

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

165

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →