Nuggets - Aia in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
14g
Grassi
11g
Proteine
15g
Calorie
215kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nuggets - Aia, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nuggets - Aia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 215 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
100% coconut water - Vitasia
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15
Punte di asparagi - Pam & Panorama
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
20
Carciofi fondi congelati - Asiago Food
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
33
Bresaola punta d’anca
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
168
Tonno filo d olio - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
346
Tartare Di Bovino Adulto - Fior Fiore Coop
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
149
pollo - Primia
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
104
Kokosmilch - dm
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
220
Acqua minerale naturale frizzante - Frasassi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
