Nuez Natural - Hacendado in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (616 Kcal per 100g).
Nuez Natural - Hacendado
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

54g

Proteine

20g

Calorie

616kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 80%
Prot. 13%

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Nuez Natural - Hacendado, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nuez Natural - Hacendado, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 616
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 54.0
di cui grassi saturi (g) 4.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 7.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Olive verdi con formaggio - Chef select, Lidl

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

22.3

🥚 Prot

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per 100g

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🍞 Carb

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🥑 Gras

0.2

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26

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🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

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per 100g

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🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

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29

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5.0

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5.0

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🍞 Carb

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1.0

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0.8

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29

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0.7

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24.0

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Olive verdi dolci - Decò

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

186

per 100g

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Senape - Unes

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

101

per 100g

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