Ντακάκι Ολικής Με Όσπρια High Protein - Χρυσός Μύλος in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Ντακάκι Ολικής Με Όσπρια High Protein - Χρυσός Μύλος non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Ντακάκι Ολικής Με Όσπρια High Protein - Χρυσός Μύλος
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.2g

Grassi

4.7g

Proteine

28.1g

Calorie

396kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 11%
Prot. 29%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57,2 g di carboidrati netti e 396 kcal: il 286% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

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Ντακάκι Ολικής Με Όσπρια High Protein - Χρυσός Μύλος, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ντακάκι Ολικής Με Όσπρια High Protein - Χρυσός Μύλος, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 396
Carboidrati netti (g) 57.2
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 4.7
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.1
Fibre (g) 6.1
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ντακάκι Ολικής Με Όσπρια High Protein - Χρυσός Μύλος.

È cheto!

Formaggio - Coop

−54,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

BiscoZero - Nuvola Zero

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.5

🥚 Prot

35.4

🔥 KCal

477

per 100g

È cheto!

Il delicato - Mare Aperto

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

Aceite de oliva virgen extra - Hacendado

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

È cheto!

Prosciutto di parma - Selex

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

253

per 100g

Compatibile

Spezzatino di vitello

−53,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

127

Per 100 g

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