Novellino integrale - Panealba in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.0 grammi per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
65g
Grassi
16g
Proteine
7.5g
Calorie
449kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 65 g di carboidrati netti e 449 kcal: il 325% di un limite giornaliero di 20 g (130% con un limite di 50 g).
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Novellino integrale - Panealba, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Novellino integrale - Panealba, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 449 |
| Carboidrati netti (g) | 65.0 |
| di cui zuccheri (g) | 19.0 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Fiocchi di Latte Milk Pro - Milk, NÖM
−62,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
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0.9
🥚 Prot
12.0
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67
Salsiccia napoli piccante - Italiamo, Dulano
−63,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
27.3
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Wurstel senza glutine - Fiorucci
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🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
12.0
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Filetti di sgombro all'olio d'oliva grigliati - Maruzzella
−65 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
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Salame felino IGP - Prosciuttificio San Michele
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🥑 Gras
30.6
🥚 Prot
27.3
🔥 KCal
385
